Manfaat Vitamin B1 untuk Kesehatan

Manfaat Vitamin B1 untuk Kesehatan

Membahas tentang manfaat vitamin memang tidak ada habisnya, karena kemanfaatan jenis-jenis vitamin sangat berguna bagi tubuh kita. Begitupula dengan manfaat vitamin B1 atau bahasa kimianya disebut dengan Thiamine. Thiamine ini merupakan nutrisi yang sangat penting dikonsumsi oleh manusia, sekaligus juga mempunyai peranan dalam menjaga kesehatan jantung karena vitamin B1 ini merupakan vitamin yang sangat mudah larut dalam air seperti halnya vitamin A, D dan E.
Dalam tubuh vitamin B1, vitamin ini dikenal sebagai vitamin penambah energi yang paling sesuai dan baik, karena sifat vitamin B1 ini mempunyai peranan dalam tubuh untuk membantu menkonversi karbohidrat menjadi glukosa sehingga menghasilkan produk energi, vitamin B1 dalam reaksi kimia pada tubuh manusia, menyebabkan aktivitas sehari-hari menjadi lancar tanpa gangguan. Sebagian dokter dan ahli gizi menyarankan agar mencukupi asupan vitamin B1 sehari-hari, selain sebagai bahan penghasil energi ternyata manfaat vitamin B1 ini dapat mengoptimalkan kerja otak.

Adapun manfaat vitamin B1 bagi kesehatan untuk tubuh, seperti:

-Pencegahan penyakit jantung. Vitamin B1 dapat mencegah penyakit jantung karena dalam tubuh vitamin ini memproduksi neurotansmiter acetylcholine yang sering digunakan sebagai media pesan antar syaraf dan otot untuk memantau kinerja jantung agar baik dan lebih sempurna, sehingga apabila kita kekurangan vitamin B1 dalam tubuh yang terjadi adalah gangguan yang serius pada jantung kita. Dalam penelitian disebutkan apabila sistem kinerja jantung terganggu dan ingin normal kembali maka disarankan untuk mengkonsumsi nutrisi Vitamin B1 selama tujuh hari.
-Pencegahan penyakit beri-beri. Ciri-ciri dari gejala penyakit beri-beri adalah gangguan sistem pencernaan kurang normal, merasa lemas dan lemah, kekurangan asupan darah, nafsu makan berkurang. Penyakit beri-beri ini terjadi apabila kita kekurangan darah karena penyakit ini menyerang saraf sehingga terganggunya sistem motorik seseorang. Dengan asupan vitamin B1 yang mencukupi sehingga penyakit beri-beri tidak terkena pada tubuh kita.
-Optimalisasi kerja otak. Agar otak kita optimal dalam kerja maka wajib mengkonsumsi vitamin B1. Untuk diketahui bersama bahwa otak kita agar lebih optimal dan telat mikir dibutuhkan beberapa hal, seperti untuk otak pria sekitar 1,1 miligram, 1,2 miligram untuk wanita hamil, dan 1,4 miligram untuk wanita menyusui, atau bisa disebutkan bahwa vitamin B1 bisa dikonsumsi dari 50 miligram sampai 1000 miligram, dan tidak ada efek sampingnya bagi tubuh kita. Sungguh enak kan ?
-Apabila kita kesulitan dalam mencari vitamin B1, kita bisa menemukan vitamin B1 secara alami seperti pada sayuran. Sayuran yang mengandung vitamin B1 seperti, sayur asparagus, sayur bayam, sayur terong, sayur paprika dan sayur brokoli. Sedangkan yang terdapat pada buah-buahan seperti, buah nanas, buah jeruk, buah anggur dan buah semangka. Namun demikian vitamin B1 dapat kita jumpai pada daging ikan, telur, sereal dan gandum.

Demikianlah manfaat vitamin B1 bagi tubuh kita, akan tetapi apabila mengkonsumsi vitamin B1 jangan sampai terlalu kekurangan atau berlebihan tetapi secukupnya atau menurut dokter pribadi kita. Selamat mencoba.

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

Miliki Perut Rata dalam Waktu 7 Hari

Miliki Perut Rata dalam Waktu 7 Hari

Ada acara yang harus kamu hadiri di akhir minggu ini? Pastinya kamu ingin tampil secantik dan semenarik mungkin pada acara itu. Berhari-hari sebelumnya kamu pasti sudah terbayang baju serta dandanan yang pas untuk kamu gunakan.
Tapi, bagaimana mau terlihat menarik apabila kamu masih berusaha untuk menyembunyikan lemak di bagian perut yang membuat pakaian kamu menjadi kurang menarik. Kalau kamu memiliki problem yang sama, maka hal ini patut kamu lakukan untuk meminimalisir tampilan yang kurang menarik itu.
Cobalah untuk tidak memakan apapun dalam bentuk padat, satu minggu sebelum hari-H. Sebagai alternatif, konsumsilah jus buah-buahan, atau yogurt siap minum. Hal ini dapat mengurangi adanya penumpukan lemak di badan, karena pada dasarnya cairan lebih mudah diserap dan dicerna oleh tubuh. Apabila kamu merasa tidak kuat untuk melakukan hal ini selama satu minggu, maka lakukanlah setidaknya dua hari sebelum acara. Tapi ingat, lima hari sebelum itu, kamu harus mengurangi porsi makan kamu menjadi maksimal sebesar kepalan tangan kamu, dan makanlah secara perlahan.
Lakukan sit-up setiap sebelum tidur dan saat bangun tidur. Tidak perlu banyak, namun disarankan kalau jumlah sit-up ditambah setiap harinya. Misalnya, hari ini kamu melakukan 5 sit-up setiap sebelum dan saat bangun tidur, maka keesokan harinya kamu dapat melakukan 10 sit-up, dan seterusnya. Seperti yang sudah diketahui, sit-up adalah olahraga yang diperlukan apabila kamu ingin membentuk perut. Maka, hal ini wajib dilakukan untuk mendapatkan perut rata yang kamu inginkan.
Minum air putih minimal 8 gelas per hari. Pada dasarnya, hal ini adalah hal utama yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan kamu. Begitu juga apabila kamu ingin mendapatkan perut yang rata. Semakin banyak kamu minum air putih, maka semakin bagus. Hal ini juga dapat menahan nafsu makan kamu, sehingga kamu tidak makan berlebihan. Banyak minum air putih juga berguna untuk kesehatan kulit dan rambut kamu, sehingga tidak terlihat kering dan kusam.
Perlu diketahui, hal ini tidak akan tercapai apabila kamu masih memiliki banyak lemak yang menumpuk di area perut kamu. Hal-hal di atas adalah cara untuk membentuk otot perut lebih cepat. Agar otot perut yang sudah terbentuk dapat terlihat, maka lemak yang menutupinya harus disingkirkan. Caranya adalah lakukan olahraga kardio seperti lari, renang, atau skipping.
Apabila lemak-lemak tersebut sudah berkurang, lalu kamu lakukan tips di atas, maka perut yang rata akan menjadi milik kamu. Baju yang sudah kamu siapkan untuk dipakai ke acaramu pun akan membuatmu terlihat semakin menarik.


cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

5 Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Tidur

5 Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Tidur

Anda pasti pernah merasa lapar dan ingin mengunyah sebuah camilan atau makanan sebelum tidur pada saat malam hari.
Hal ini sering terjadi pada mereka yang suka tidur telat atau begadang. Ya, rasa lapar itu selalu muncul saat kita sedang begadang.
Tentu tidak menjadi masalah makan di malam hari sebelum tidur, asal Anda mengkonsumsi makanan yang sehat. Tapi kenyataannya, kebanyakan orang tidak begitu memperhatikan jenis makanan apa yang dimakan, yang penting perut jadi kenyang. Padahal, ada beberapa jenis makanan yang ternyata tidak baik lho dikonsumsi saat malam hari sebelum tidur.
Langsung saja, berikut 5 jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari sebelum tidur. Kenapa? Kok nggak boleh? Yuk simak aja penjelasannya!

1. Makanan yang digoreng dan berminyak
Makanan yang digoreng dan berminyak tidak baik dikonsumsi sebelum tidur, karena kandungan lemaknya akan mengendap saat Anda tidur. Jika Anda ingin makan makanan gurih, lebih baik diganti almond atau biskuit gurih. Tentu hal ini juga tidak baik untuk tubuh Anda, terutama saat sedang diet.

2. Kukis, Es Krim dan Permen
Makanan-makanan ini banyak mengandung gula dan gula dapat menyebabkan Anda mendengkur saat tidur. Jika Anda ingin makan makanan yang manis, lebih baik diganti dengan buah berry atau apel. Buah-buahan ini juga mengandung gula, namun kandungan gulanya tidak sebanyak kukis, es krim, atau permen.

3. Cokelat dan Keju
Cokelat mengandung kafein dan gula yang tinggi, sehingga menyebabkan Anda susah untuk tidur. Dan bagi Anda yang memiliki penyakit maag, keju menjadi salah satu makanan yang paling buruk bila dikonsumsi sebelum tidur karena akan membuat Anda susah tertidur pulas.

4. Kacang
Bagi Anda yang suka begadang nonton pertandingan sepakbola, sebaiknya hindari makan camilan kacang. Hal ini karena akan membuat tubuh banyak mengeluarkan gas. Lebih baik pilih camilan lainnya saja yang lebih menyehatkan dan mengenyangkan perut.

5. Hamburger
Tidak mau mengalami perut mulas dan gangguan perut lainnya? Sebaiknya Anda hindari makan hamburger sebelum tidur. Hal ini karena makanan cepat saji ini banyak mengandung kalori, lemak, dan berminyak.

Demikian informasi di atas saya berikan, semoga bisa bermanfaat untuk kita semua. Ayo hidup sehat!

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

cream pemutih wajah , kezia skin expert

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

IQ dan Jam Tidur, Adakah Kaitannya

IQ dan Jam Tidur, Adakah Kaitannya

Siapa yang dapat mempercayai ternyata jam tidur dan IQ (intelligence quotient) memiliki keterkaitan yang sangat tinggi. Menurut “Psychology Today”, orang-orang yang memiliki IQ tinggi hidup lebih nocturnal dibandingkan dengan mereka yang ber-IQ lebih rendah. Studi yang melibatkan anak-anak remaja di Amerika menyatakan bahwa, mereka yang memiliki IQ lebih tinggi tidur lebih larut pada hari kerja maupun hari libur, dibandingkan dengan mereka yang mempunyai IQ yang lebih rendah.
Menurut “Study Magazine” yang melibatkan Satoshi Kanagawa, seorang psychologist asal London School of Economics and Political Science, ia mengatakan bahwa IQ dan jam tidur seseorang sangat saling berkaitan dan membuktikan bahwa mereka yang ‘bermain di bawah sinar rembulan’ adalah manusia-manusia yang lebih pintar dan kreatif.
Otak yang dimiliki oleh rata-rata orang, cenderung mengikuti jam pola tidur yang dimiliki. Sedangkan mereka yang memiliki IQ lebih tinggi, menciptakan pola dan jam tidurnya sendiri.

Studi yang disampaikan oleh “Study Magazine” yang dipelajari dari orang-orang yang berumur 20 tahun, dapat disimpulkan menjadi berikut:

-Sangat Rendah (IQ < 75)
Hari Kerja: 11:41 pm -7:20 am
Hari Libur: 12:35 am -10:09 pm

-Normal (90 < IQ < 110)
Hari Kerja: 12:10 am -7:32 am
Hari Libur: 1:13 am -10:14 am

-Sangat Tinggi (IQ > 125)
Hari Kerja: 12:29 am -7:52 am
Hari Libur: 1:44 am -11:07 am

Mereka yang memiliki IQ kurang dari 75, tidur pada pukul 11.30 pm saat hari kerja pada usia remaja, dimana mereka yang memiliki IQ lebih dari 125, tidur pada pukul 12.30 am. Perbedaan waktu satu jam pada jam tidur mereka bukan kebetulan. Ini dipercaya adalah perbedaan dari IQ mereka yang menyebabkan perbedaan pada jam tidurnya.
Mereka yang memiliki IQ tinggi, otaknya lebih bekerja saat malam hari, dimana mereka akan menyerap semua informasi yang mereka dapatkan pada siang hari untuk kemudian dapat disimpan pada otaknya dan menjadi memori yang lekat pada saat mereka tertidur.
IQ dari seseorang pun dipercaya dapat ditingkatkan. Jangan minder bila dalam studi ini ternyata Anda mendapatkan hasil dari IQ yang rendah. IQ dapat diasah dan dapat meningkat dengan beberapa cara khusus.
Hebat rasanya kalau dipikir sekali lagi bagaimana hal sepele seperti jam tidur saja ternyata bisa menentukan IQ dari seseorang. Nah, kalau sudah begini, apa lebih baik kita tidur lebih larut agar IQ bisa meningkat?

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

Apa Itu Polifenol

Apa Itu Polifenol

Polifenol. Adalah antioksidan kuat, dan merupakan golongan zat kimia yang ditemukan pada jenis buah-buahan dan tumbuh-tumbuhan, zat ini mempunyai tanda khas yaitu memiliki gugus fenol dalam molekulnya. Polifenol mempunyai peran yang sangat aktif dalam member warna pada tumbuhan dan buah-buahan seperti warna daun pada saat musim gugur. Sebagai pelindung tubuh kita dari beberapa kerusakan sel-sel akibat radikal bebas, sehingga dapat dikatakan bahwa polifenol sebagai anti penuaan dini pada manusia, anti inflamasi, anti kanker dan antipatogen. Disebabkan begitu banyaknya manfaat antioksidan oleh polofenol ini maka akan terjadi peningaktan asupan zat ini dapat meningkatkan kualitas hidup kita.
Berikut makanan jenis buah-buah atau sayuran yang mengandung Polifenol yang tinggi, diantaranya adalah :

-Buah-buahan
Polifenol pada buah-buahan terdapat pada buah yang berwarna cerah karena di dalam isi buah tersebut terdapat kandungan antioksidan yang tinggi, semakin cerah warna buah maka semakin tinggi kapasitas antioksidannya, seperti warna cerah pada buah delima dan strobery, warna biru tua pada bluberry, warna oranye pada jambu biji. Dan setiap 100 gram buah ini akan memberikan 200-300 miligram polifenol, dan buah yang lain seperti jeruk, kismis, anggur merah, cranberry, ceri, plum kering, raspberry serta buah prune, pada buah-buah ini juga terdapat polifenoal.

-Sayur-sayuran
Pada sayuran bahwa polifenol juga ditemukan, tentunya sayuran yang berwana hijau seperti daun kol, kangkung, lobak, blokoli, selada, selada air dan beberapa jenis sayuran yang ternyata mengandung antioksidan, sayuran lainnya seperti terong, kubis merah, ubi jalar serta bawang. Sayuran ini malah mengandung polipenol yang cukup banyak dan bagus untuk dikonsumsi.

-Teh
Kandungan polifenol juga terdapat pada daun Teh, misalnya teh hitam serta teh hijau, teh hijau ini mempunyai kandungan polifenol yang cukup tinggi, secangkir teh hijau 200 ml saja mengandung 266 miligram polifenol, yang artinya sama saja dengan satu porsi brokoli. Sedangkan teh hitam terdapat polifenol sebanyak 233 miligram polifenol, sehingga dapat disimpulkan bahwa mengkonsumsi teh setiap hari dan ukuran yang pas setiap hari akan menjaga kesehatan kita secara keseluruhan.

-Herbal
Polifenol pada herbal juga menjadi salah satu sumber yang tinggi antikosidannya. Pada herbal terdapat pada kemangi, kayu manis, kari, oregano, serta thyme, ini adalah jenis herbal yang mempunyai antioksidan polifenol yang tinggi. Ramuan herbal ini berfungsi untuk digunakans sebagai antivirus dan antibakteri.

Demikian beberapa hal mengenai Polifenol dan manfaatnya bagi tubuh manusia, semoga bermanfaat.

cream pemutih wajah, dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah, kezia skin expert
cream pemutih wajah, dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah, dr rochelle skin expert

Cara Mencegah Penyakit Kulit Saat Banjir

Cara Mencegah Penyakit Kulit Saat Banjir

Banjir bisa jadi musibah baik bagi yang terkena langsung maupun tidak langsung. Kondisi tertentu kadang menuntut kita untuk berjalan dalam kubangan banjir. Jangan anggap remeh air tersebut. Limbah dan bahan organik yang terendam di dalamnya merupakan sarang berbagai bakteri dan virus.
Kamu bisa terserang infeksi jamur, kurap, kudis, bisul, cacar, hingga kusta. Beberapa penyakit ini tidak hanya menyebabkan gatal hebat tetapi juga demam dan peradangan. Sisanya pun, tak jarang meninggalkan bekas. Agar terhindar, hal-hal berikut harus kamu lakukan.

-Mengganti Pakaian
Jangan biarkan celana dan baju yang basah menempel lama di badan kamu. Cepatlah ganti dengan yang bersih dan kering. Cucilah pakaian tersebut dan jemur langsung di bawah sinar matahari.  Sinar ultraviolet mampu membunuh bakteri. Lebih bagus lagi kalau kamu menggunakan deterjen khusus.

-Membersihkan Tubuh
Lekas mandi dengan air hangat jika tersedia. Suhu tinggi dapat membasmi beberapa kuman dan jamur. Gosok-gosoklah badan agar sabun dapat membawa bakteri larut bersama. Proses akan maksimal jika kamu menggunakan sabun antibakteri.

-Perhatikan Alas Kaki
Jika kamu menggunakan sepatu, lekas lepas sembari menyetir mobil. Sepatu basah membuat bakteri bersarang di kaki dan menimbulkan bau. Cuci alas kaki tersebut dan jemur hingga kering sempurna. Setelah itu, baru bisa dipakai lagi.

-Jagalah Kebersihan
Pastikan kamu mencuci kaki sebelum berjalan ke dalam rumah. Sebelum tubuhmu bersih, hindari duduk atau rebahan di atas tempat tidur dan sofa.

-Minum Vitamin
Asupan Vitamin C penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Ini bermanfaat untuk mencegah dan melawan penyakit kulit yang disebabkan oleh virus. Pola makan sehat dengan buah dan sayur  bisa mengganti konsumsi suplemen.

-Hindari Penyakit Menular
Jauhkan dulu diri kamu dari penderita penyakit kulit karena beberapa di antaranya dapat menular.

-Pertolongan Pertama
Siapkan bedak atau salep gatal. Setidaknya untuk mencegah keinginan menggaruk saat kamu mulai terkena penyakit kulit. Menggaruk dapat menyebabkan infeksi dan membuatnya bertambah parah. Salep bisa digunakan untuk penyakit kulit ringan. Jika kondisinya  makin memburuk, segera konsultasi ke dokter.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Manfaat Witch Hazel untuk Kulit

Manfaat Witch Hazel untuk Kulit

Jika Anda sering membaca komposisi bahan produk kecantikan, Anda pasti tidak asing dengan witch hazel. Ekstrak daun dan kulit kayu semak Hamamelis asal Virginia Amerika Utara ini banyak dipakai sebagai bahan pembuatan produk kecantikan yang berarti witch hazel punya banyak manfaat untuk kulit seperti membersihkan kulit dan mendinginkan iritasi. Jika Anda ingin lebih banyak tahu tentang manfaat with hazel, berikut informasinya.

1. Mengurangi Jerawat
Witch hazel merupakan astringent alami sama seperti lemon dan jeruk nipis. Astringent pada witch hazel aman untuk dipakai setiap hari sebagai toner setelah mencuci wajah dan sebelum memakai pelembab. Guna astringent ini adalah untuk membantu mengontrol jerawat dengan cara meredakan inflamasi, mengurangi minyak, dan mengecilkan pori-pori wajah. Toner witch hazel sangat lembut dan ringan sehingga cocok bagi Anda yang ingin memakai astringent yang ringan.

2. Mengobati Memar
Witch hazel mengandung jumlah tannin yang sangat banyak dan terbukti mengurangi bengkak dan inflamasi. Tannin juga menyempitkan pembuluh darah dan mengobati kulit luka dengan lebih cepat. Basahkan kain kecil lalu balut pada kulit yang memar beberapa kali dalam sehari. Maka memar pun akan cepat sembuh.

3. Menjaga Kelembaban Kulit
Minyak esensial witch hazel mengunci kelembaban pada kulit sekaligus mengurangi minyak. Witch hazel baik untuk dijadikan pelembab setelah membersihkan wajah dan akan menjaga kulit tetap lembab seharian. Meski witch hazel melembabkan, namun ia mengontrol pula jumlah minyak. Produk dari bahan witch hazel maka cocok untuk kulit kering maupun berminyak.

4. Kulit Terbakar
Karena witch hazel dikenal dapat mendinginkan iritasi dan inflamasi, maka witch hazel juga tepat digunakan untuk merawat kulit yang terbakar matahari. Bekerja dari luar dan meresap ke lapisan terdalam kulit, witch hazel mampu menyembuhkan lapisan kulit yang rusak. Cukup semprotkan toner witch hazel pada area yang terbakar, maka kulit menjadi dingin seketika.

5. Menyegarkan Kulit
Jika Anda sedang kepanasan atau menderita inflamasi serta iritasi, witch hazel ampuh untuk menyegarkan kulit dan meredakan kulit yang bermasalah. Gunakan witch hazel setelah waxing atau menggunakan razor, ia akan mengurangi kemerahan, mengecilkan pori wajah, dan membuat kulit menjadi halus. Aplikasikan witch hazel pada wajah dengan menggunakan kapas, usap-usap secara lembut maka kulit pun menjadi bersih, segar, dan mulus.

6. Mengatasi Psoriasis dan Eksim
Masalah kulit seperti psoriasis dan eksim dapat diatasi dengan witch hazel. Kandungan anti-inflamasi dapat membantu meredakan nyeri, gatal, kemerahan, dan luka yang berhubungan dengan gejala psoriasis dan eksim.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Cara Mudah Makeup Bibir Gradasi

Cara Mudah Makeup Bibir Gradasi

Siapa yang suka menonton drama Korea dan artis-artis K-Pop di layar kaca? Anda wanita pasti familiar dengan riasan bibir khas negeri gingseng ini: bibir gradasi atau gradient lips. Riasan bibir ini memusatkan warna yang intens pada bagian tengah dalam bibir sehingga bibir terlihat lebih kecil. Semakin keluar, warna semakin memudar. Warna bibir yang seperti ini cocok bagi Anda yang mempunyai bibir tebal dan membuatnya menjadi tipis. Tanpa babibu lagi, mari kita intip cara riasannya.

Bahan yang diperlukan:

-Foundation, concealer, atau concealer khusus bibir
-Lipstik atau lip tint warna gelap dan terang
-Lip gloss
-Lip balm

Petunjuk:

Gunakan lip balm untuk melembabkan bibir agar riasan bibir gradasi dapat dilakukan dengan optimal di bibir yang lembut tanpa kering dan pecah-pecah.
Beri dasar warna bibir dengan memulaskan lip tint warna terang.
Lalu aplikasikan foundation atau concealer pada bagian terluar bibir yang cenderung lebih gelap. Tepuk-tepuk hingga rata. Selain menutupi garis bibir yang gelap, penggunaan concealer ini juga membuat lipstik menjadi tahan lama.
Sesuai selera Anda, lipstik atau lip tint, pulaskan warna yang sedikit gelap dan tebal di bagian tengah terdalam bibir atas dan bawah. Anda bisa memilih warna fuschia, merah, atau orange.
Dengan tangan, spons, atau aplikator lip tint, ratakan warna hingga bagian ujung warna yang gelap membaur dengan bagian bibir yang dipakaikan concealer.
Pilihan: Anda bisa menambahkan warna lipstik yang jauh lebih terang (disarankan warna nude) pada bibir yang diberi concealer agar warnanya tampak natural.
Untuk efek kilap, Anda bisa pulaskan lip gloss sebagai sentuhan akhir.
Sangat mudah. Silakan mencoba dan selamat bereksperimen.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

5 Hal Alay yang Sering Dilakuin Saat Jatuh Cinta

5 Hal Alay yang Sering Dilakuin Saat Jatuh Cinta

Jatuh cinta memang bisa membuat seseorang jadi berubah. Dari yang tadinya hanya suka males-malesan, sekarang berubah jadi anak rajin. Jadi rajin nggak mandinya dan jadi rajin chating-an sama gebetan tercinta di Facebook atau socmed lainnya.
Namanya juga orang lagi jatuh cinta, apa pun yang menyangkut soal gebetan, pasti akan dilakuin, walaupun disuruh masuk ke sumur yang dalemnya 1 meter. Kegiatan yang tadinya nggak disuka pun bisa mendadak jadi suka hanya untuk menarik perhatian gebetan.
Bagi orang yang ngeliat sih pasti bakalan ngerasa kalau orang itu aneh, lebay, atau alay. Tapi bagi orang yang lagi jatuh cinta, pasti dia merasa bahwa apa yang dilakuin itu adalah hal yang wajar saja. Nanti tuh palingan dia baru sadar kalau cintanya ditolak.

Berikut 5 hal alay yang sering dilakuin orang pas lagi jatuh cinta:

1. Sering dandan
Orang yang lagi jatuh cinta pasti selalu ingin tampil kece di depan gebetan. Mau pergi ke pasar malem aja dandannya pake jas dan kaca mata hitam. Udah gitu, mukanya juga item, makin nggak keliatan aja nih orang. Setiap kali ada kaca, bawaannya pengen ngaca terus kayak model. Alay banget kan?

2. Nulis nama gebetan
Kalau lagi kasmaran, biasanya orang suka nulis-nulis nama gebetan sambil ngelamun. Mulai dari meja kelas, baju, dan bahkan sampai pohon pun jadi korban coret-coretan. Yang parah itu, kalo ditato ditangan tapi ternyata si do’i nolak cintanya. Gimana coba ngilangin tatonya?

3. Nge-edit Foto
Untuk menarik perhatian gebetan, biasanya orang yang lagi jatuh cinta itu suka nge-edit foto biar keliatan cakep. Tujuannya sih biar gebetan mau nyapa dan komenin foto-foto dia. Lah, ini kalau gebetan tau cuma editan gimana ya?

4. Suka caper
Hal alay yang paling sering dilakuin orang lagi jatuh cinta itu adalah caper alias cari perhatian. Gebetan lagi baca buku di perpustaan, dia nongol terus pura-pura jatuhin buku, trus pura-pura keseleo biar digendong gebetan ke UKS. Lah, kalau yang nolong kamu orang lain gimana coba? Ini sih cinta salah sasaran namanya.

5. Buat puisi
Kalau lagi jatuh cinta itu, bawaannya selalu ingin mengungkapkan semua hal baik tentang gebetan. Buat puisi lah, surat cinta lah, nulis di blog lah, dan yang paling alay itu adalah nembak lewat surat trus suratnya ditempel di mading sekolah. Ini romantis atau alay ya?

Demikianlah hal-hal alay yang sering dilakuin orang yang lagi jatuh cinta. Gimana? Apakah kamu juga pernah melakukan salah satu hal di atas?

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Cara Agar Makeup Tidak Luntur Karena Keringat

Cara Agar Makeup Tidak Luntur Karena Keringat

Di negara tropis dimana matahari selalu bersinar terang, aktivitas luar ruangan pasti selalu berhasil membuat kita berkeringat. Wajah menjadi berkeringat serta berminyak sehingga membuat riasan wajah meluntur. Namun jika Anda tahu cara makeup yang benar untuk iklim tropis semacam di Indonesia, Anda tidak perlu lagi khawatir makeup luntur karena keringat. Pada Women’s Health, makeup artist New York City, Joanna Dee, akan berbagi rahasia makeup anti-keringat untuk Anda.

1. Makeup Ringan
Pastikan Anda memakai moisturizer yang mengandung SPF. Namun pilihlah moisturizer yang tidak terlalu kental dan pekat sebab semakin kental teksturnya maka semakin mudah Anda berkeringat. Serum merupakan pilihan yang tepat karena formulanya yang ringan dan mudah diserap kulit. Mengenai kepekatan tekstur, foundation pun harus dijadikan pertimbangan. Sebaiknya pilih foundation dengan hasil sheer dan tidak terlalu berat. Sekali lagi menurut Dee, semakin berat suatu produk dipakai pada wajah, maka wajah akan semakin mudah berkeringat sehingga riasan menjadi luntur.

2. Gunakan Primer
Penggunaan primer sangatlah penting. Pertama, primer merupakan dasar dari riasan foundation sehingga foundation menempel lebih tahan lama. Kedua, untuk riasan wajah tampak sempurna, primer dapat menutup pori-pori wajah dan kerutan kulit. Primer sangat cocok digunakan sebagai riasan anti-keringat karena sifatnya yang mudah kering. Jika Anda ingin riasan yang lebih praktis, Anda bisa gunakan BB cream yang bekerja sebagai moisturizer, primer, serta foundation dalam satu produk.

3. Primer pada Mata
Jangan biarkan riasan eyeshadow juga ikut luntur akibat keringat. Pakailah primer pada mata sebelum memulaskan eyeshadow. Primer eyeshadow akan membuat awet riasan mata. Bila perlu, gunakanlah primer berwarna. Anda bisa menggunakannya sebagai eyeshadow ataupun sekadar primer saja.

4. Riasan Mata Waterproof
Jika riasan mata Anda ingin awet seharian dan tidak luntur meski Anda berkeringat atau bahkan berenang, gunakanlah eyeliner dan maskara anti-air. Banyak produk makeup yang menawarkan formula waterproof dengan warna yang beragam. Merk Makeup For Ever line aqua eyes adalah pilihan yang sangat tepat untuk makeup yang tidak mudah luntur oleh keringat.

5. Gunakan Bedak
Dee menyarankan untuk selalu melengkapi riasan dengan menyapukan bedak mineral. Ini akan menjaga makeup tahan lama, menghaluskan kulit, serta menyerap minyak. Untuk tampilan segar bebas kilap setiap hari, siapkan bedak mineral di tas Anda jika sewaktu-waktu diperlukan untuk touch up. Alternatif lain untuk mengatasi wajah yang berkeringat adalah blotting powder yang fungsinya menyerap keringat tanpa menambahkan makeup pada wajah.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT 

AGENT DI BAWAH INI!

***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:

Agent Poppy - 081381421175

Pin BBM 32f3d851 / 3249b169

-website : http://drrochelleskinexpert01.com/

-link youtube :

https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ

https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg

https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw

-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Ciri-Ciri Orang yang Memendam Rasa Cinta

Ciri-Ciri Orang yang Memendam Rasa Cinta

Di dunia ini ada orang yang dengan begitu mudahnya bilang cinta, tapi ada juga yang kesulitan bilang cinta.
Bukan karena nggak bisa baca, tapi karena dia masih takut.
Tipe orang seperti ini biasanya disebut sebagai secret admirer atau pengagum rahasia.
Jadi pengagum rahasia itu gampang-gampang susah.
Pas lagi kangen, cukup ngeliat do’i dari jauh saja hati sudah berbunga-bunga.
Tapi saat tahu do’i ternyata sudah punya pacar, ini yang susah buat disesali. Nyesel dah kenapa nggak nembak duluan?!
Bagi kamu yang merasa punya tampang kece dan keren, bisa jadi ada banyak secret admirer yang mengintai kamu dari kejauhan. Untuk mencari tau, berikut ada beberapa ciri orang yang memendam rasa cinta ke kamu:

1. Menyimpan foto
Orang yang memendam rasa cinta itu biasanya cuma berani ngeliat tanpa bicara, kayak orang bisu gitu. Alhasil, dia suka menyimpan foto orang yang dia cinta diam-diam. Biasanya fotonya disimpan di HP, laptop, atau di bawah bantal, biar bisa mimpi indah.
Ada yang ngambil foto dari media sosial dan ada juga yang motret langsung tapi secara diem-diem. Buat obat kangen apa buat melet nih ya?

2. Memandang diam-diam
Kamu pernah ngeliat orang yang memandangi kamu diam-diam? Terus saat ketahuan dia langsung ngindar kayak orang bingung gitu? Ini tanda kalau dia sebenarnya ada rasa cinta sama kamu. Tapi dia cuma takut aja buat bilangnya.

3. Suka grogi
Dia suka grogi saat kamu deketin dan gugup saat bicara sama kamu? Ini tanda kalau ada hal yang mengganjal dalam hatinya. Kemungkinan besar dia ada rasa cinta sama kamu, atau bisa juga dia lagi nahan pengen buang air.

4. Buat status romantis
Orang yang lagi memendam rasa cinta biasanya cuma berani mengungkapkan rasanya lewat status di media sosial. Biasanya dia bikin status untuk seseorang, tapi dia tidak menyebut nama orang tersebut. Kamu cari tahu sendiri deh, siapa yang dia maksud itu.

5. dr rochelle skin expert
Orang yang lagi memendam rasa cinta itu bisa dilihat dari sikapnya yang malu-malu kucing. Saat kamu deketin dia ngejauh dengan berbagai alasan. Tapi saat kamu jauh, dia diam-diam ngeliatin kamu dengan teropong ajaibnya Doraemon.

Itulah beberapa ciri orang yang memendam rasa cinta. Kalau kamu gimana? Pernah punya secret admirer atau justru kamu yang jadi secret admirer-nya seseorang?

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Ciri-Ciri Cowok PHP yang Perlu Diantisipasi

Ciri-Ciri Cowok PHP yang Perlu Diantisipasi

Pemberi Harapan Palsu (PHP) adalah kata-kata yang tidak asing lagi di kalangan remaja saat ini, walau terdengar sepele tapi hal ini akan menjadi ganjalan tersendiri bagi para cewek yang terlanjur menjadi korbannya.
Sebelum menjadi korban PHP para cowok yang tak mengenal kata perasaan, yuk analisa bagaimana ciri atau karakteristik cowok yang sering PHP ke cewek:

1. Dia ramah kepada semua orang
Wajahnya dan sikapnya yang ramah merupakan ketertarikan alamiah tersendiri, seakan-akan orang yang berada di dekatnya merasa lebih nyaman meskipun baru kenal. Padahal yang semua yang dilakukannya atas dasar keramahan dan tuntutan untuk berbuat baik kepada semua orang. Tapi, bukan semuanya cowok yang ramah berarti tukang PHP ya.

2. Dia punya banyak teman
Teman yang banyak membuatnya mudah dikenal sehinga secara tidak langsung dia telah membina hubungan baik dengan teman-temannya dan bersikap lebih antusias terhadap kondisi dan keadaannya yang didekatnya.

3. Misterius
Berhati-hatilah dengan hal yang satu ini, karena patut dicuragi bahwa sesungguhnya dia hanya sekedar lewat untuk melampiaskan perasaanya dan akan pergi jika dia sudah merasa baikan, dia cepat datang karena sesuatu hal yang dibutuhkannya dan pergi jika kebutuhan itu telah terpenuhi.

4. Kata-katanya membahagiakan
Dia tidak merasa canggung atau risih jika berdekatan dengan kita, selalu ada saja yang diperbincangan seputar kejadian yang dilakukannya seharian ini dengan kita, kedengarannya terasa menyenangkan tapi yang pasti itu hanya sebatas pemecah suasana dan keadaan tanpa ada maksud lebih yang ingin dia sampaikan.

5. Kurang terbuka dengan identitas dirinya
Meski ramah dan pendengar yang baik sesungguhnya dia tidak berminat untuk menjelaskan identitasnya secara jelas, tentang seluk beluk keluarganya. Tanpa disadari selalu ada yang ditutupi karena menurutnya kita tidak lebih dari seorang teman tanpa ada sesuatu yang special.

6. Perhatian lebih
Dia memang memiliki perhatian yang lebih tentang kita, terlebih masalah-masalah yang menyangkut atas nama dia dan kita, sekiranya kita adalah teman yang baru akrab atau sudah cukup kenal, maka perhatikanlah perhatiannya ini hanyalah sebatas hubungan kita dengannya masih cukup dekat, atau bahkan dia memberikan perhatian yang lebih karena dia masih benar-benar membutuhkan kita untuk sesuatu hal yang ingin dia lakukan bersama kita.

7. Pelampiasan Curhat
Terkadang, dia itu menjadi salah satu teman curhat dan pendengar yang baik, pengertiandan antusias memberikan saran. Tapi setidaknya kita tahu tidak semuanya apa yang kita rasa harus kita perdengarkan ke orang lain, salah-salah hal tersebut bisa menjadi sasaran modus baru untuk membuat kita merasa lebih membutuhkannya.

8. Sok Keren, Pendiam.
Biasanya, dia menunjukkan perbedaannya dari cowok kebanyakan dengan sifatnya yang pendiam, dan penampilannya yang menarik. Tetapi dibalik sifat pendiamnya, dia berusaha mencari mangsa untuk dijadikan korban PHP secara sadar atau tidak. Dan ceweklah yang jadi korbanya. Kebanyakan cowok yang seperti ini melihat keadaan dan kesempatan hanya untuk bisa lebih dekat dan mengambil keuntungan dari si cewek untuk memenuhi kebutuhannya saja, waspadalah! Dan sekali lagi, bukan berarti cowok pendiam itu tukang PHP ya, karena dilihat dari sisi lainnya juga. Cowok PHP satu ini hanya dari satu sisi saja dia terlihat Pendiam, tapi nyatanya dia sama saja dengan cowok lainnya. Dan yang pastinya korbanya, akan lebih sakit hati.

Tapi pada dasarnya, hal pertama yang menjadi factor kita jatuh pada status di PHP- in adalah mindset kita sendiri, terlalu menikmati dan merasakan lebih kebaikan dan kenyamanan yang diberikannya. Kemungkinan besar memang benar istilah jika cewek lebih banyak menggunakan perasaan daripada logika dalam suatu urusan, tapi berhati-hatilah bagi kita para cewek atas Ke-GR-an yang menjangkit. Jaga hati dan perasaan. Dan yang paling terpenting kita mampu mengatur dan menjaga sikap, janganlah berlebihan dalam merasakan suatu hal hingga kita jatuh dalam perasaan itu sendiri. Sebisa mungkin menyikapi sesuatu yang belum pasti dengan hal-hal yang positif, dengan bertindak sewajar dan selayaknya saja dan jangan pernah menunjukkan hal yang lebih karena belum tentu itu pasti dan sesuai dengan harapan kita.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

7 Hal yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Waxing

7 Hal yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Waxing

Kaki halus tanpa bulu adalah idaman setiap wanita.
Tidak hanya kaki yang diwax, biasanya area kecil seperti alis mata, ketiak, dan daerah pubik juga diberi perhatian untuk diangkat bulunya.
Jika Anda memutuskan untuk melakukan wax, entah itu di rumah maupun di salon, ada beberapa hal yang wajib Anda ketahui sebelum melakukannya. Infeksi bisa saja terjadi ketika proses waxing. Maka untuk mencegah adanya infeksi serta iritasi, berikut panduan yang diharapkan dapat membantu.

1. Perlengkapan Wax
Jika Anda akan melakukan waxing di rumah, maka Anda memiliki sedikit risiko infeksi bila dibandingkan dengan melakukannya di salon. Ini karena ketika Anda melakukan waxing sendiri, Anda bisa lebih menjaga kebersihan tangan dan peralatan yang digunakan. Penting untuk memakai alat yang nyaman Anda gunakan. Untuk menjaga alat wax tetap higienis, Anda bisa membersihkannya dengan alkohol sebelum memakainya. Setelah itu, buanglah alat yang hanya bisa sekali pakai untuk mencegah berkembangnya bakteri pada perlengkapan alat wax.

2. Riset Salon
Untuk proses yang efektif dan efisien, sudah pasti Anda akan mempertimbangkan melakukan wax di salon. Namun sebelum itu Anda perlu melakukan riset tentang salon yang menyediakan jasa wax yang berkualitas. Tanyakan pada teman atau saudara untuk referensi yang sudah terbukti kualitasnya. Saat di salon, Anda pun bisa dengan bebas meminta kapster salon untuk mencuci tangannya atau apapun untuk menjaga kesterilan proses wax. Lebih baik begini daripada Anda harus mengalami infeksi.

3. Hindari Exfoliasi sebelum Waxing
Meskipun tingkat kesensitifan kulit setiap orang berbeda, produk yang mengandung retinol atau bahan eksfoliasi dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif dan bahkan mudah terbakar. Maka dari itu, seminggu sebelum waxing, berhentilah menggunakan retinoid, produk retinol, alpha hydroxy acid, dan produk eksfoliasi seperti scrub.

4. Hindari Waxing Saat Menstruasi
Ketika sedang haid, kulit cenderung lebih sensitif. Sementara proses waxing memberi rasa sakit karena tercabutnya bulu-bulu kulit. Sebaiknya, lakukan waxing dua minggu sebelum masa haid.

5. Pereda Sakit
Untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan ketika waxing, Anda bisa minum obat anti-inflamasi seperti ibuprofen atau acetaminophen. Setelah waxing, pakaikan krim atau gel lidah buaya yang tidak mengandung alkohol dan es pada bagian yang diwax untuk mengurangi sensasi kulit terbakar.

6. Hindari Olahraga Setelah Waxing
Keringat akan keluar jika berolahraga. Jika Anda berolahraga setelah waxing, keringat meningkatkan risiko penyebaran bakteri pada kulit yang baru diwax. Jadi, atur ulang jadwal olahraga di hari lain saat kulit sudah membaik. Memakai pakaian ketat juga tidak disarankan karena gesekannya akan menyebabkan iritasi.

7. Periksa ke Dokter
Jika setelah 24 jam Anda masih ada rasa sakit, bengkak, nanah, atau bau yang aneh, segeralah periksakan diri Anda ke dokter atau dermatologis. Gejala seperti tersebut bisa jadi adalah infeksi. Dokter akan menangani ini dengan baik untuk menyembuhkan derita yang Anda dapat setelah waxing.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Inilah 6 Manfaat Lemon Untuk Kecantikan

Inilah 6 Manfaat Lemon Untuk Kecantikan

Lemon, buah kuning yang memiliki rasa asam segar ternyata tanpa diragukan lagi mengandung banyak manfaat untuk kecantikan. Hal ini dibuktikan dengan begitu banyaknya produk pelembab kulit yang mengandung ekstrak sari lemon.

1. Mengangkat kulit mati
Wajah yang terlihat kusam dan tidak segar bisa diatasi lewat rutin mencuci muka dengan perasan air lemon yang mengandung sedikit gula. Perawatan ini manjur untuk mengangkat kulit mati, sehingga wajah yang kusam berangsur secara periodik tampak lebih segar.

2. Mengurangi kerutan pada wajah
Masker yang terbuat dari “ramuan” air lemon dapat menyamarkan garis-garis keriput di wajah. Rebuslah sat cangkir susu murni, dua sendok air teh perasan jeruk lemon, satu sendok teh minuman beralkohol. Lalu aduk rata semuanya menjadi satu, dan diamkan beberapa saat pada suhu ruangan.

Selanjutnya, oleskan pada wajah Anda sebagai masker. Pusatkan di bagian wajah yang banyak kerutan. Setelah beberapa menit, bilang dengan air hangat hingga bersih.

3. Mencerahkan noda gelap
Usapkan irisan buah lemon pada noda gelap pada kulit wajah dan ketiak, diamkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Untuk hasil yang maksimal, lakukan perawatan ini satu hari sekali.

4. Mengelupas kulit
Campurkan satu gelas perasan air jeruk lemon dengan seperempat cangkir olive oil atau minyak almond. Kemudian, oleskanlah pada wajah Anda sebagai ramuan facial untuk merontokkan kulit mati pada wajah.

5. Menghilangkan ketombe
Pijat kulit kepala dengan perasan air jeruk lemon, kemudian diamkan selama 20 menit, lalu keramas hingga bersih.

6. Memutihkan dan membersihkan kuku
Rendam kuku Anda pada air hangat yang sudah larut dengan air perasan jeruk lemon selama 5 menit. Kemudian, gosokan buah lemon pada masing-masing kuku Anda. Terapi ini menghilangkan warna kekuningan pada kuku, dan menghaluskan kutikula yang membandel.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Ciri-Ciri PDKT Kamu Tidak Berhasil

Ciri-Ciri PDKT Kamu Tidak Berhasil

Sebelum menyatakan cinta pada seseorang, tentunya kamu harus lebih dulu melakukan pendekatan atau PDKT. Dan setelah kamu merasa semakin dekat dan akrab dengan do’i, itu tanda kalau PDKT yang kamu lakukan sudah berhasil.
Namun sayangnya, tidak semua PDKT bisa berlangsung dengan mulus. Ada beberapa diantaranya yang gagal dan pada akhirnya harus diakhiri sebelum rasa cinta itu semakin dalam dan malah meninggalkan bekas luka yang tak bisa disembuhkan.
Sudah rela mendaki gunung dan melewati lembah, ternyata dia nggak ngerespon perjuangan kamu, sakit banget kan? Tentu kamu nggak bakal mau mengalami hal ngenes kayak gitu. Lebih baik mengejar angkot daripada ngejar gebetan yang nggak cinta sama kamu.
Agar tidak terlanjur dan bikin galau setengah hidup, mending kamu ketahui dulu ciri-ciri kalau pdkt tidak berhasil berikut ini:

1. Nggak pernah hubungin kamu duluan
Udah setengah abad digebet, tapi do’i belum pernah sekalipun menghubungi kamu duluan? Jangankan telepon, SMS, BBM, chating pun tidak pernah dia bales. Mendingan kamu cari yang lain aja, akhiri PDKT kamu sama dia sekarang juga.
Itu merupakan ciri kalau do’i itu menganggap kamu bukan hal yang penting. Baru PDKT aja udah dicuekin, gimana nanti kalau udah nyatain cinta? Bisa-bisa kamu bakalan ditinggalin gitu aja di tengah rel kereta.

2. Terlalu banyak pengorbanan
Minta dianter, tapi pas nyampe tujuan dia malah jalan bareng sama orang lain. Tiap malam Minggu minta dikirimin pulsa, tapi dia malah teleponan sama orang lain. Pas diajak makan, selalu kamu yang bayarin. Ok cukup, ini sudah keterlaluan namanya. Mana timbal balik dia ke kamu?
Udah jelas kalau kamu hanya dimanfaatin aja sama dia. Sebelum bangkrut, mending kamu udahin aja PDKT-nya. Mendingan cari yang lain aja yang lebih ngehargain kamu.

3. Dilarang ortu
Baru PDKT aja mama papa udah ngelarang kamu deket-deket sama gebetan. Itu ciri kalau jalan cinta kamu terlalu mendaki. Percuma menjalin hubungan kalau nggak dapet restu dari ortu kamu atau ortu gebetan. Mending sudahi saja PDKT-nya, mumpung belum jauh.

4. Kata “teman”
Kamu selalu ada saat dia curhat dan sampai-sampai dia ngucapin bahwa kamu adalah teman terbaik dalam hidupnya. Fix, kalau dia hanya menganggap kamu temen. Mendingan kamu hapus semua rasa cinta kamu ke dia. PDKT yang kamu lakuin selama ini ternyata hanya dianggap sebagai rasa sayang seorang teman kepada sahabat.
Kalau ciri-ciri di atas mulai muncul dalam PDKT kamu, mending segera sudahi saja. Jangan sampai kamu kecewa karena jadi korban PHP.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT
AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

5 Manfaat Buah Mangga untuk Kecantikan

5 Manfaat Buah Mangga untuk Kecantikan

Mangga merupakan salah satu buah yang sangat umum dijumpai di Indonesia.
Rasanya yang manis dan menyegarkan membuat buah mangga jadi banyak disukai. Apalagi buah mangga juga diketahui mengandung banyak vitamin, diantaranya vitamin C dan E.
Buah mangga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan serat alami pada buah mangga pun terbukti ampuh untuk pencernaan. Tidak hanya itu, buah mangga juga mempunyai kandungan mineral yang penting bagi tubuh manusia.
Selain sehat untuk tubuh kita, buah mangga ternyata juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit. Buat kamu yang memiliki kulit yang tidak sehat, mulai sekarang tidak ada salahnya jika menkonsumsi buah mangga.

Berikut 5 manfaat buah mangga untuk kecantikan kulit:

1. Kulit bercahaya
Kandungan vitamin A dan Beta Karoten di dalam buah mangga berfungsi untuk memulihkan dan meremajakan kembali sel kulit. Karenanya konsumsi buah mangga secara teratur dapat menjadikan kulit jadi lebih bercahaya. Masalah bintik hitam dan noda bekas jerawat pun bisa segera teratasi.

2. Obat komedo
Mangga bisa dipakai untuk pengobatan komedo dengan cara dijadikan scrub. Caranya; campur 1 sdt daging buah mangga yang sudah dilumatkan, ½ sdt susu cair/bubuk, dan sedikit madu. Gosokkan ke seluruh wajah dengan gerakan melingkar. Scrub ini juga bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati.

3. Melawan penuaan dini
Konsumsi buah mangga secara teratur bermanfaat untuk membantu melawan tanda-tanda penuaan seperti keriput dan pigmentasi. Selain itu, buah mangga juga bermanfaat untuk melindungi kulit dari radikal bebas bebahaya.

4. Mencerahkan kulit yang terbakar matahari
Kulit buah mangga ternyata bermanfaat untuk mencerahkan kulit yang terbakar matahari. Caranya; gosokkan bagian dalam kulit mangga ke kulit yang terbakar matahari, diamkan selama 10-15 menit. Lakukan dua atau tiga kali seminggu untuk hasil maksimal.

5. Merawat kulit sensitif
Bagi pemilik kulit sensitif bisa menggunakan masker buah mangga untuk perawatan kulit. Caranya, campur daging buah mangga yang sudah halus, oatmeal, susu, dan madu. Cuci wajah dengan air dingin, lalu tepuk-tepuk hingga kering. Baru setelahnya oleskan masker mangga ke kulit wajah, diamkan selama 15 menit dan terakhir cuci bersih dengan air dingin.

Bagaimana? Tertarik untuk mendapatkan manfaat dari buah mangga? Selamat mencoba!

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Cara Mudah Merawat Kulit Wajah

Cara Mudah Merawat Kulit Wajah

Bagi kaum hawa memiliki kulit wajah yang sehat, bersih, bersinar dan indah sepertinya menjadi dambaan sepanjang masa.
Tentunya kita (kaum hawa) ingin sekali memiliki wajah yang bersih merona, bukan?.
Ada beberapa cara merawat kulit secara sederhana serta alami dan cara tersebut tidaklah terlalu sulit dan mengeluarkan biaya. Hanya saja,  dibutuhkan ketelatenan yang paripurna demi menjaga kestabilan perawatan kulit wajah.
Cara yang paling gampang dan sering dilakukan adalah dengan rajin mencuci muka, tidak saja cuci muka akan tetapi dengan cara berwudlu (membasuh muka) juga menjadi kontribusi utama dalam memperindah kulit wajah. Kulit wajah sangat mudah terkena debu dan keringat setiap harinya, apabila kita tidak rajin mencuci kulit wajah atau membasuhnya, maka yang terjadi adalah kulit wajah kita akan berminyak dan kotor.
Biasanya banyak endapan minyak dan kotoran yang secara sigap memasuki daerah pori-pori wajah, sehingga berdampak kulit wajah menjadi kotor, berminyak dan sangat mudah jerawat hinggap di kulit wajah kita. Dan beresiko wajah menjadi kusam tidak dapat dihindarinya. Oleh sebab itu, kita lebih intens dan rajin mencuci atau membasuh muka. Dengan cara ini maka kotoran dan minyak yang hinggap di wajah mudah dikurangi.
Merawat kulit wajah bisa dilakukan dengan menggunakan masker wajah yang lagi trend saat ini adalah masker wajah yang terbuat dari buah serta sayuran. Yang umum adalah masker wajah dari bahan alpukat, jeruk nipis, seledri, dan susu karena kandunganya mempunyai banyak fungsi bagi kesehatan kulit wajah kita. Kulit wajah kita tidak hanya nampak putih, tetapi kulit wajah kita akan terlihat sehat dan kencang. Sehingga kecerahan wajah kita akan semakin meningkat. Tentunya kita akan bahagia dan gembira karena memiliki kecerahan kulit wajah ini.
Hal lain yang perlu diketahui dalam dr rochelle skin expert bisa dijalani dengan rajin berolah raga. Rajin berolah raga secara rutin (di pagi hari dengan lari-lari kecil atau jalan kaki) membuat wajah menjadi cemerlang karena kotoran yang ada pada pori-pori wajah dapat keluar, karena pori-pori wajah terbuka. Kita dengan mudah membersihkannya dengan mencuci atau membasuh wajah seusai kita berolahraga.
Kunci utama dalam merawat kulit wajah adalah selalu rajin untuk meluangkan waktu sekitar satu jam dalam seharinya merawat wajah kita. Semoga bermanfaat.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Cara Jitu Buat Para Jomblo Biar dapat Jodoh

Cara Jitu Buat Para Jomblo Biar dapat Jodoh

Jomblo adalah hal yang lagi trend ya sekarang? Trend yang menjadikan seseorang galau. Galau menjomblo sudah bisa ditemukan dari jenis status medsosnya. Namun tahukah kalian para jomblo, bahwasanya jomblo itu akan berakhir asalkan mau berikhtiar. Mendapatkan jodoh akan terasa sulit jika memang kita tidak berusaha dan tidak berikhtiar.
Sebagai manusia, usaha itu wajib lho untuk mencapai suatu mimpi dan keinginan. Jadi para jomblo harus cepat tuh berusaha mendapatkan jodoh terbaiknya. Usaha apa sih yang harus dilakukan para jomblo untuk mendapatkan jodoh sesuai dengan keinginan? yuk silakan disimak baik – baik ya tips dari saya ini.

1. Berusaha menjadi lebih baik, ini penting dilakukan dalam pencarian jodoh para jomblo. Karena jika kitanya memperbaiki diri maka bersiaplah akan mendapatkan jodoh yang paling baik juga. Karena perempuan yang baik untuk lelaki yang baik dan sebaliknya. Jadi yuk perbaiki diri kalian mblo.

2. Ikhtiar, usaha dan ikhtiar sangat dianjurkan. Coba deh memperluas jaringan dengan banyak teman dan banyak komunitas. Dengan begitu perlahan pertemuan anda dengan jodoh akan mendapatkan peluang besar.

3. Jangan berlebihan, jangan berlebihan dalam mencintai seseorang, karena kalau berlebihan akan sesak rasanya ketika cinta tak kunjung berbalas. Sewajarnya saja deh demi memperkecil akan datangnya rasa sakit hati.

4. Minta bantuan teman, gak usah malu untuk minta kepada teman untuk memperkenalkan dengan temannya. Siapa tahu jodohnya emang harus dicomblangin kan?

5. Rajin update social media, ini juga peluang lho untuk mendapatkan jodoh, jadi para jomblo kalau pasang status jangan ngenes aja yah, buatlah status yang wise atau lucu atau status yang intelek, siapa tahu ada teman maya yang kepincut, lalu chatting dan kopdar deh kemudian jadian. Mungkin kan?

6. Menjadi pribadi menyenangkan, semua orang juga inginkan jodoh yang menyenangkan, yang baik dan engga garing diajak ngobrol. Jadilah pribadi yang menyenangkan, maka status jomblo akan segera berakhir.

Tips itu hanyalah semata untaian kata yang tidak akan sukses jika para jomblo tidak melaksanakan tips itu dengan benar.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Cara Menjadi Seorang PHP

Cara Menjadi Seorang PHP

Mungkin beberapa di antara kamu ada yang belum tahu apa itu PHP? Kalau kamu belum tahu, PHP itu singkatan dari pemberi harapan palsu.
Iya, dia suka ngasih harapan ke seseorang terus pada akhirnya dia malah ninggalin gitu aja.
Dalam dunia percintaan, menjadi korban orang PHP itu rasanya nyakitin banget.
Bisa bayangin deh setelah kita menaruh cinta besar padanya, tapi ternyata dia ninggalin kita gitu aja sambil bilang “aku anggap kamu temen, nggak lebih”. Sakitnya di sini (hidung).
Udah nggak mau lagi jadi korban orang PHP? Mendingan kamu belajar cara menghindari manusia PHP.
Ingin yang lebih menantang? Kalo gitu, kamu belajar deh cara jadi orang PHP biar kamu nggak jadi korban tapi malah jadi pelaku PHP.
Langsung saja simak caranya berikut ini:

1. Selalu ada
Pertama-tama kamu harus nunjukkin sama do’i bahwa kamu itu akan selalu ada di samping dia, baik itu senang maupun sedih. Misalnya nih, saat do’i lagi sedih gara-gara abang tukang bakso ninggalin dia, muncullah kamu membawa bakso kesukaan dia. Dijamin dia bakal terpesona dengan bakso kamu.

2. Beri perhatian lebih
Berikan do’i perhatian yang lebih dari perhatian seorang temen. Misalnya gini, setiap hari kamu nannyain do’i udah makan belum, udah mandi belum, dll. Kalo do’i belum makan, ajak dia jalan-jalan sambil dinner di pinggir danau. Dijamin, do’i bakal megira bahwa kamu itu jatuh cinta sama do’i.

3. Gombal-gombalan
Coba deh kamu sesekali gombalin do’i. Misalnya nih, saat do’i bikin status “haduh, jadi bingung mau ke mana?”. Nah, kamu bisa balas dengan komentar “nggak usah bingung, mending ke hati aku aja.” Dijamin do’i bakal semakin penasaran sama isi hati kamu yang sebenarnya.

4. Udah tinggalin
Kalau do’i udah menunjukkan tanda-tanda suka sama kamu, itu artinya kamu harus mulai ngejauh atau bahkan jadian sama orang lain. Dijamin deh, do’i bakal ngerasa di-PHP-in sama kamu. Intinya, kamu harus tahu bahwa teknik PHP itu sederhana: perhatian, perhatian, perhatian, terus tinggalin. #ketawa jahat.
Kalau kamu sudah jadi master PHP, kamu kan bisa balas dendam buat PHP-in si do’i yang dulu ninggalin kamu gitu aja. Gimana? Tertarik mencoba?

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

7 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Mencukur Bulu Kaki

7 Hal yang Perlu Dilakukan Saat Mencukur Bulu Kaki

Sudah menjadi rahasia umum jika para wanita tidak ingin kakinya berbulu, apalagi kalau berbulu lebat seperti laki-laki yang justru terlihat lebih sexy jika banyak bulunya.
Berbeda sekali kan? Dengan kaum hawa yang semakin resah jika kakinya terlihat tidak indah hanya karena bulu-bulu yang secara alami tumbuh.

1. Body Scrub
Scrubbing adalah langkah pertama yang sebaiknya dilakukan terlebih dahulu sebelum memulai tahap selanjutnya, yaitu tahap mencukur bulu kaki. Manfaat dari scrubbing yaitu akan mengangkat sel-sel mati pada kulit tubuh sehingga kulitmu akan terlihat lebih bersih, cerah, dan juga halus. Kehalusan yang kita dapatkan dari scrubbing akan mempermudah untuk membuat bulu kaki menjadi lebih luwes dan tidak kaku seperti sebelumnya.

2. Bilas dengan Air Hangat
Dont ever try to wash it by cold water! Remember Lads, this step will make it harder to shave it all away! Air hangat akan membuat bulu kaki menjadi lebih luwes lagi dibandingkan membilas dengan air dingin.

3. Use Your Conditioner
Pilihlah kondisioner rambut yang tepat. Sebaiknya kita memilih kondisioner yang mengandung kaya akan formula pro-V yang mengandung kaya pelembap sehingga kulitmu akan semakin halus dan tidak kering setelah dicukur habis. Pakailah dengan secukupnya pada bagian yang akan dicukur saja, tidak perlu dipakai ke seluruh bagian tubuhmu. Wait for 15-20 minuetes agar kondisioner terserap oleh kulit dan bulu kaki.

4. Shave it Off!
And now, shave your legs and feel free to make your assets even smoother! Cukurlah dari bawah ke atas, trik ini akan mengangkat bulu kaki dari akarnya sehingga akan memperlambat tumbuhnya bulu-bulu kaki. Pilihlah razor yang memiliki 3 silet dan harus tajam.

5. Warm Water Again!
Setelah mencukur kedua kaki jangan lupa untuk membilas kembali bagian yang telah dicukur dengan air hangat. Why warm water? Because it does’nt only let the smoothness stay but it will increase your mood at the time! A plus trick to relax your mind. Dan setelah tahap ini, kamu bisa berendam dengan air dingin / hangat atau mandi seperti biasa.

6. Minyak Kayu Putih
Gunakan minyak kayu putih pada kaki dan ketiak ( jika kamu mencukur ketiak dengan trick yang sama dengan kaki ) agar menutup pori-pori bulu kaki untuk memperlambat tumbuhnya bulu kaki dengan cepat.

7. Treat your Asets
Setelah kamu mendapatkan kaki yang indah cause you had shaved the hairs away and said byebye to it, then dont forget to treat it well and gently. Biasakan setiap hari setelah mandi untuk menggunakan body lotion atau body butter agar kulit terhidrasi dan terlindung dari sinar matahari yang dapat membahayakan kulitmu. And sure, your skin stays smooth and gentle.

Nah, setelah kamu mengetahui how to shave your legs dengan menggunakan kondisioner kamu akan merasakan sendiri hasilnya. Trik ini akan menghemat, waktu dan kantong kamu. Mengeluarkan tenaga lebih untuk memperindah asetmu tidak akan merugikanmu, toh gerakan mencukur kakimu sama saja dengan light workouts hihihihi.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Lagi PDKT, Tapi Tiba-tiba Si Dia Ngejauh

Lagi PDKT, Tapi Tiba-tiba Si Dia Ngejauh

Hampir setiap wanita tentunya sangat menginginkan dirinya dipuja lelaki.
Apalagi bagi mereka yang udah lama banget belum pernah pacaran atau udah lama putus pastinya seneng banget kalau ada yang PDKT.
Apalagi si Dia yang PDKT adalah cowok idaman yang sesuai sama kriteria kita. Pastinya seneng banget dong.
Tapi, pas lagi deket-deketnya dan lagi nunggu si doi nembak, tiba-tiba si doi malah ngejauh? Dihubungin tapi kayak lost contact gitu? Ketemu tapi malah dia cuek aja?
Kamu mungkin akan berpikir kalau dia itu PHP.
Tapi jangan salah sangka dulu. Mungkin berikut beberapa penyebabnya.

1. Kamu Nggak Sesuai Sama Tipenya
Mungkin si doi sebelum PDKT sama kamu ngeliat kamu punya kriteria A, tapi setelah dia PDKT ternyata beda ama yang dia harapkan. Akhirnya si doi lebih milih untuk mundur deh.

2. Sikap yang Terlalu Cuek
Kebiasaan para wanita saat dideketin ama cowok akan bersikap lebih berwibawa. Terkadang hal ini akan menyebalkan si doi, padahal maksud wanita supaya cowok lebih keras berusaha dan si cewek bisa ngeliat perjuangan cowok. Berilah perhtian secukupnya jangan berlebihan jangan juga terlalu cuek ya girls.

3. Si Doi Pikir Kita Nggak Suka Sama Dia
Mungkin keliatannya kita terlihat cuek atau bahkan cuek banget. Si Doi jadi berprasangka bahwa kita udah nggak ngerespon dia atau bahkan dia akan minder. Karena itulah Doi malah milih untuk jauhin daripada dia nembak malah ditolak.

4. Dia Udah Suka Sama Cewek Lain
Masa PDKT yang terlalu lama cukup berbahaya loh girls. Takutnya kalo ternyata dia udah nemuin cewek lain yang lebih mudah kena di hati dia. Jika si doi udah kasih sinyal-sinyal dan kamu udah memang suka sama dia, berusahalah bersikap seperti kamu kasih dia feedback jadi si doi tau bahwa kamu kasih respon ke dia.

5. Si Doi memang PHP
Nah, ini yang bahaya dan paling dibenci sama cewek. Tipe seperti ini biasanya akan berusaha keras supaya kita jatuh cinta sama dia. Dia akan kasih perhatian dan buat kita meleleh sama dia. Saat si doi ngeliat kita udah beneran cinta sama dia, dia akan ngejauh dan gantungin cinta kita. Itu sakit banget perasaannya kita ya girls. Hati-hati ya sama tipe yang ini, lebih baik jangan direspon terlalu kuat dulu deh kalo udah tau dia tipe kayak gitu.

Nah, gimana girls? Ada salah satu yang jadi pengalamanmu? Semoga bermanfaat supaya ke depannya kita bisa dapet yang lebih baik dan bertindak lebih cermat ya

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Tips Agar Rambut Tetap Sehat

Tips Agar Rambut Tetap Sehat

Semua wanita pasti mendambakan rambut yang panjang dan sehat.
Tapi tidak semua orang mengetahui cara merawat rambut yang benar.
Akibatnya, rambut sehat dan lebat yang diidam-idamkan tak kunjung didapat dan justru malah sering muncul masalah rambut.
Kamu juga punya rambut yang bermasalah? Mungkin itu terjadi karena kamu melakukan cara yang salah dalam merawat rambut kamu.
Tapi jangan khawatir, di bawah ini saya akan memberikan beberapa tips agar kesehatan rambut Anda tetap terjaga…

Tips agar rambut tetap sehat:

1. Jangan menyisir saat rambut masih basah
Kebanyakan orang akan langsung menyisir rambut setelah selesai mandi. Sebaiknya, biarkan dulu hingga rambut kering secara alami, karena rambut basah lebih mudah lepas jika tertarik. Dan kebiasaan menyisir saat rambut basah akan mengakibatkan rontok pada rambut kamu.

2. Menggunakan sisir dengan gerigi yang jarang
Jika kamu ingin memakai topi atau penutup kepala lain nya, sebaiknya sisir rambut kamu terlebih dahulu agar rambut mudah diatur dan juga terlihat rapi. Pilih sisir bergerigi agak jarang agar rambut tidak rontok. Menggunakan sisir bergerigi sempit hanya akan membuat rambut tertarik dan mudah patah.

3. Hindari alat-alat pemanas rambut seperti, hair dryer, hair straightener, dll
Namun jika ingin menggunakan nya sebaiknya memakai suhu yang rendah dan tidak terlalu sering. Karena terlalu sering menggunakan alat-alat itu akan membuat kelembapan rambut kamu rusak dan menjadi kering di kulit kepala.

4. Biarkan rambut tergerai saat tidur
Bila mempunyai kebiasaan mengikat atau menjepit kencang rambut kamu sebaiknya hindari, karena dapat membuat pertumbuhan rambut menjadi tidak bagus, rambut kamu juga perlu bernafas guys. Jadi biarkan mereka tergerai saat kamu sedang tidur.

5. Gunakan pelindung kepala
Ada baiknya jika kita menggunakan topi atau payung saat berada di bawah sinar matahari yang terik untuk menjaga kelembapan rambut.

6. Lakukan perawatan pada rambut
Seperti menggunakan conditioner saat keramas dan juga minimal 2 minggu sekali melakukan creambath, masker atau hairspa untuk memperindah dan menyehatkan rambut.

Itulah tips yang bisa saya bagikan kepada para wanita yang ingin mempunyai rambut sehat dan indah, Mulailah untuk merawat rambut kalian dari sekarang karena rambut adalah mahkota bagi para wanita.
Selamat mencoba!

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:

Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169

Tips Menghadapi Pacaran Jarak Jauh (LDR)

Tips Menghadapi Pacaran Jarak Jauh (LDR)

Saat ini banyak di antara kita yang menjalani pacaran jarak jauh (LDR).
Hal ini biasa terjadi karena beragam alasan, diantaranya melanjutkan pendidikan, mutasi kerja, ataupun perbedaan tempat asal.
Apakah Anda juga sedang menjalani hubungan jarak jauh?
Pacaran jarak jauh (LDR) memang sulit dilakukan karena minimnya interaksi langsung yang terjadi antara Anda dan pasangan Anda.
Tapi tidak perlu khawatir, berikut ini adalah tips-tips yang dapat Anda terapkan selama menjalani pacaran jarak jauh (LDR) agar tidak membosankan:

1. Manfaatkan teknologi yang ada
Komunikasi adalah kunci dalam menjalani sebuah hubungan. Untuk kalian yang pacaran jarak jauh gunakanlah teknogi atau pun media social yang ada dengan maksimal. Anda dapat saling chat menggunakan BBM, Line, atau pun Skype.

2. Kepercayaan dan Komitmen
Kepercayaan dan komitmen merupakan hal utama yang harus ada dalam sebuah hubungan, baik yang hubungan biasa ataupun yang hubungan jarak jauh (LDR). Namun untuk Anda yang menjalani hubungan jarak jauh (LDR), kepercayaan dan komitmen haruslah sangat dijaga. Anda harus memberikan kepercayaan dan memberikan komitmen Anda kepada dia 100%.

3. Berikan kejutan kecil
Untuk mempertahankan romantisme hubungan Anda ada baiknya Anda memberikan kejutan kecil untuk pasangan Anda. Jarak bukanlah menjadi alasan untuk tidak memberikan kejutan kepada pasangan Anda. Anda dapat menyanyikannya di telfon, mengirimkannya kado, atau mengirim surat kepadanya.

4. Luangkan waktu spesial
Karena Anda menjalani hubungan jarak jauh (LDR), maka pada saat berkomunikasi dengan pasangan anda pastikan Anda fokus dengan dia. Pastikan Anda mendengar segala cerita atau pun keluh kesah pasangan Anda.

5. Terbuka dan Jujur
Sama halnya dengan pacaran pada umumnya, pacaran jarak jauh (LDR) juga menuntut keterbukaan dan kejujuran dari pasangannya. Jangan pernah menutupi sesuatu pada pasangan Anda. Komunikasikan setiap aktifitas ataupun kejadian yang Anda alami pada pasangan Anda. Karena apapun yang Anda tutupi dari pasangan Anda cepat atau lambat akan diketahui oleh pasangan Anda juga.

Intinya jalanilah hubungan Anda dengan baik, dan bahagialah

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
http://drrochelleskinexpert01.com/

Cara Mengecat Rambut Ombre Sendiri

Cara Mengecat Rambut Ombre Sendiri

Rambut Ombre merupakan gaya rambut yang sedang menjadi trend terutama di kalangan remaja dan selebriti.
Ombre adalah teknik pewarnaan rambut secara gradasi dari gelap sampai terang pada bagian ujungnya seperti warna coklat tua, coklat muda dan blonde, atau warna ekstrim seperti biru, ungu dan pink, atau biru, hijau, dan blonde.
Kamu tertarik mencoba gaya rambut ombre?
Agar rambut ombre terlihat sempurna, yang perlu diperhatikan adalah keserasian dengan warna kulit dan alis mata.
Kulit yang putih cocok menggunakan warna apa saja.
Tetapi untuk kulit Asia, harus lebih hati-hati dalam memilih warna rambut, kecuali kalo kamu memang benar-benar menyukai sesuatu yang ekstrim.
Sebelum mewarnai rambut secara permanen, lebih baik mencoba dengan menggunakan cat rambut temporer, pewarna rambut yang bersifat sementara dan akan hilang setelah mencuci rambut, agar bisa dilihat apakah cocok dengan warna kulit atau tidak.
Mewarnai rambut bukan hanya dapat membuat tampilan lebih fashionable, tetapi ombre juga dapat membuat rambut terlihat bervolume, karena ada gradasi antara warna gelap dan terang, sehingga rambut memilki beberapa tingkatan warna.

Nah, ini sedikit tips bagaimana mewarnai rambut sendiri di rumah

Pastikan rambut sedang dalam keadaan kering dan tidak lembab atau basah.
Perhatikan kondisi rambut, jika rambut sedang dalam kondisi rusak (rontok, bercabang, rapuh, kering, dan lain-lain) jangan dicat dahulu, melainkan rawat dulu dengan masker rambut secara rutin selama 2-3 bulan.
Gunakan sarung tangan plastik dan kain penutup agar baju tidak ternoda
Setelah rambut diberi pewarna secara merata, tutup dengan shower cap agar suhunya stabil, diamkan selama 35 menit – 50 menit.
Cat rambut bagian bawah (ujung rambut) dengan warna yang lebih terang daripada warna atas rambutmu, hal ini akan memberikan efek ombre
Bilas rambut dengan air yang mengalir hingga air tersebut berwarna bening, lalu gunakan sampo dan kondisioner.
Gunakan kondisioner ke seluruh rambut sehabis melakukan pengecatan agar rambut tidak kering.
Demikian lah cara atau tips mengecat rambut dengan gaya ombre. Bagaimana, apakah kamu tertarik untuk mencobanya?

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah dr rochelle skin expert Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
http://drrochelleskinexpert01.com/